Cand si de ce sa mergi la psihoterapeut

Probabil sunt multe cupluri cu probleme fie ele legate de stres, bani , copii, neincredere, minciuni sau lipsa de respect. Din pacate asta e realitatea  in care traim si nu putem  decat sa menajam situatia asa cum stim mai bine iar daca se poate sa luam masurile pe care le credem de cuviinta.

In functie de motivele sau consecintele unei probleme sau mai multe in relatie trebuie luata decizia de a apela la un psihoterapeut , eventual la cateva sedinte de terapie de cuplu . Aceste sedinte se fac doar atunci cand ambii considera ca au ce repara sau remedia la ei si bineinteles in cuplu . Atunci cand ambii accepta greselile celuilalt si nu sunt atat de raniti incat sa nu poata trece peste.

Din pacate sunt multe persoane pentru care o vizita la psihoterapeut li se pare aberanta sau o cheltuiala in plus. Insa realitatea este alta , ar trebui sa acceptam atunci cand sunt probleme fie ca trebuie sa apelam la o terapie de cuplu sau pur si simplu avem alte probleme,

psihoterapeut

Pentru ca nu doar atunci cand ai probleme in cuplu trebuie sa apelezi la un psihoterapuet , ci si atunci cand esti/ai

  • depresiv
  • ai nevoie sa iti dai seama ce drum trebuie sa alegi
  • complicatii de viata
  • depresii usoare
  • axientate
  • atacuri de panica
  • fobie
  • probleme financiare
  • sau pur si simplu un sfat
  • Psihoterapie de grup
  • se face psihoterapie la adulti dar si la adolescenti si chiar copii
  • psihoterapie in consilierea cresterii copilului

Stiu ca multi dintre voi va ganditi ca nu aveti nevoie de astfel de consiliere, insa lipsa de incredere in sine, gandurile negative, problemele si stresul ar trebui sa ne puna un semn de intrebare. Din pacate multi nu fac diferenta intre un psihoterapeut si psihiatru. Mutli considera ca mersul la terapie inseamna ca esti nebun sau ai probleme grave la cap. Nu am inteles pana acum de unde pana unde aceasta asimilare gresita.

Cert e ca atunci cand avem probleme ce ne apasa pe suflet sau chiar ne schimba comportamentul si gandurile ar trebui sa mergem la psihoterapeut , ar trebui sa trecem peste bariera “eu nu merg, eu nu am nevoie” .

Iar daca va este mai comod trebuie sa stiti ca va puteti programa online la aceste sedinte de terapie ba mai mult puteti sa faceti sedintele online pe skype , in vizita mea online la Terapie Strategica am descoperit acest lucru si mi s-a parut minunat.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *