cariera3

Ceapa si beneficiile pe care le ofera

E foarte important sa stiti cat de benefica este ceapa atunci cand e taiata si pusa in camere. Spre exemplu cand sunteti infundat si nu puteti respira pe timpul noptii , dumneavoastra sau copilul dvs, ceapa va poate fi de folos , taiata si pusa cat mai aproape de patul in care se doarme ea este de folos in eliberarea cailor respiratorii. Insa nu doar atat, ceapa are rolul de a atrage toti germenii, bacteriile si virusii din aer, tocmai de aceea nu e recomandat sa mancati o ceapa taiata cu o zi in urma pentru ca ea poate deveni Citeste mai departe

SolutiiPaduchi1

Paduchii de cap- un subiect tabu

– O nu, nu, nu !! Paduchi, nu se poate sa am paduchi….. Imi era si teama sa ma uit in spatele meu, auzeam doar rasete ironice ale colegilor de clasa. Eu eram rosie ca racul si imi venea sa intru in pamant de rusine. Asta se intampla dupa un control de rutina al copiilor din scoala. Am iesit din clasa rusinata si cu capul in jos aproape plangand. ” Ce rusine” imi repetam mereu in gand. Gandirea asta o aveam din cauza conceptiilor, din cauza educatiei colegilor de clasa si inclusiv a mea. Era rusine sa ai paduchi! Erai Citeste mai departe

560350_169064016555171_1720778078_n1

Prima zi de sport- prima zi de “chin”

Toate ne dorim sa slabim si sa aratam bine mai ales dupa o sarcina, cand intreg corpul se modifica ( nu neaparat pe placul nostru) . Majoritatea dintre noi raman cu kg in plus, de exemplu eu am ramas in zona abdomenului cu un pic de burtica si aripioare, insa nu doar asta e problema, imi simt toti muschii lasati, obosesc si cand urc niste scarile, deci conditia mea fizica e PRAF. E adevarat ca am slabit de cand am nascut si mai adevarat e ca am crezut ca o data cu slabitul o sa arat mai bine insa asta Citeste mai departe

hurom-hu500-ivory__bioportal_157591

Detoxifiere dupa sarbatori cu ajutorul fructelor si al legumelor

De ce avem nevoie de un stocator Hurom HE IBE04 ? Ei bine….. Perioada sarbatorilor cred ca e cea mai solicitanta pentru stomac si asta pentru ca obisnuim sa mancam mult si des, mancare grea si gatita. Ar trebui sa fim mai calculati acum in preajma sarbatorilor Pascale si daca nu putem refuza nici un fel de mancare cel mai bine ar fi sa mancam cate putin din toate. Daca de Craciun avem sarmale, friptura de porc, ciorba de perisoare, piftele si multe altele grele pentru stomac . Ei bine acum de Paste, avem oua in meniu, multeeee oua fie Citeste mai departe

exterior_farmacie1

Despre menopauza

Probabil ai auzit despre Farmaciile Independente Vivat Familia, locul unde vei gasi intotodeauna trusa Vivat de medicamente adaptata fiecarui dintre noi in functie de sezon. In farmaciile independete Vivat Familia vei regasi o echipa grozava formata dintre cei mai buni medici, farmacisti si producatori creata special pentru nevoile tale. Pe pagina lor online ve-ti gasi informatii utile despre sanatate, precum cele despre gastrita, alergii, sfaturi despre alimentatie, familie, etc. Insa nu asta vroiam sa scot in evidenta, azi vreau sa va vorbesc despre menopauza , un fenomen fiziologic foarte important in viata unei femei. Estrogenul si progesteronul incep sa scada, atunci Citeste mai departe

FB_promo_zmeura

Radiaza de fericire cu ajutorul fructelor

Se spune ca frumusetea vine din interior si nu e minciuna. Daca avem grija ce mancam atunci cu siguranta ca vom radia de fericire. Incepem bineinteles cu iubitele fructe. Care la cat sunt de bune si gustoase sunt si foarte sanatoase. Eu iubesc fructele de padure, chiar poftesc la ele si acum cand scriu. Insa toate fructele sunt bogate vitamine, fibre si minerale care ii da energie corpului si multa sanatate. Printre toate fructele cel mai mult iubesc zmeura, capsunile si pepenele rosu. Nu le-as refuza niciodata. Imi place sa le consum ca atare, bine spalate fara insa a le Citeste mai departe

greektaste.ro-MA006-31

Maslinele … o delicatese

Pe vremea cand eram eu mica nu oricine isi permitea sa manance masline, salamuri scumpe sau mai stiu eu ce dulciuri sofisticate. Cand venea vorba de dulciuri mai aveam noroc si asta pentru ca aveam ceva neamuri in Germania care pe timpul verii veneau in concediu si imi aduceau dulciuri cu plasa. Insa nu va imaginati ca aveam acces la toate. Mama imi dadea cu portia din ele, azi o bucatica de ciocolata, maine o guma topitoare si tot asa , de ma tinea plasa de dulciuri aproape toata vara. Imi aduc aminte ca adoram maslinele, le-as fi mancat in Citeste mai departe

zat

Cum scapi de aspectul de celulita?

Ei bine acum doua seri am aflat un mare secret legat de celulita. Si anume cum poti scapa de ea! Reteta este probata, deci stiu din surse sigure cum sta treaba si cat de adevarata e . Pe langa reteta minune, bineinteles ca se recomanda si mersul la sala, la care vreau si eu sa ajung de ceva timp :)). E ca in orice dieta, nu conteaza cat de mult dureaza o dieta, daca nu faci sport tot degeaba. Cred ca multe dintre noi stiu deja cat de util este zatul de cafea, eu personal la 1-2 saptamani il aplic Citeste mai departe

cariera3

Primul an de gradinita sau primul an de boli?

Cum ne luptam inca de la inceputul gradinitei cu tot felul de virusi, a devenit epuizant in primul rand pentru Mario, care s-a si saturat de medicamente, il inteleg perfect si eu sunt la fel doar cand i le dau. – Mami iar dai medicamente, iar? La inceput a avut doar nasul infundat si raguseala, ca mai apoi sa facem febra timp de 5-6 zile in care scadea doar o perioada de 2-3 ore datorita nurofenului. Dintr-o simpla raguseala am dat in rosu in gat ce a devenit gat cu puroi si nas pe care era imposibil de respirat. Am Citeste mai departe

869762aefbcbf97c0dd39916df49e5c3

Top 5 al retetelor italiene ce contin ulei de masline

Cu ajutortul prietenelor mele online dar si din viata reala am reusit sa creez un TOP 5 al preparatelor italiene ce au in compozitie uleiul de masline, Ideile au fost diferite, e greu sa faci un top atunci cand sti ca italieni folosesc uleiul de masline la absolut orice preparat ( spun asta pentru ca am locuit acolo, am lucrat intr-un restaurant si am vazut toate preparatele), pur si simplu sunt dependenti de uleiul de masline. Si bravo lor, e foarte sanatos si gustos, pana si pe mine m-au “invatat” acest obicei sanatos. Recunosc nu folosesc uleiul de masline la Citeste mai departe