Celulită și vergeturi? Iată 4 creme anticelulitice pe care le poți prepara acasă

Vara se apropie cu pași repezi, iar rochițele și fustițele așteaptă să fie, din nou, etalate. Mai mult decât atât, începe și sezonul de plajă și, cu siguranță, ne vom dori să mergem la mare și la piscine. Ce ne facem, însă, dacă celulita și vergeturile au pus stăpânire pe picioarele și posteriorul nostru? Poți încerca diverse produse anticelulitice din comerț sau poți încerca câteva remedii naturale, care îți sunt la îndemână prin casă. Iată cele mai eficiente creme pentru vergeturi și celulită pe care le poți prepara acasă: ➢ Cremă anticelulitică cu zaț de cafea Zațul de cafea este Citeste mai departe

Nirvana Yoga- un curs de începători cu efecte minunate pentru anxietate

De când mă știu am fost genul de persoană cu foarte multe gânduri. Mă îngrijorăm mai mult decât alții până și în privința celor mai mărunte lucruri și îmi era greu să mă distanțez de aceste frici interioare și să iau decizii stabile. Am început să caut răspunsuri despre ceea ce simțeam în interior și am găsit o parte dintre aceste răspunsuri în terapia cu un psiholog, în sensul în care am identificat o posibilă cauză prin prisma stresului pe care l-am resimțit la școală și prin frica de a nu reuși să fiu cea mai bună. Stresul acela s-a Citeste mai departe

Prima luna Limitless

Incep o noua saptamana si chiar ultima din prima luna din programul Reset by Limitless. A fost o luna si grea dar si placuta. Grea pentru ca desi la inceput parea usor dupa vreo 14 zile de meniuri fixe incepi sa vrei sa mananci si altceva, tinzi sa cazi prada tentatiilor si pare din ce in ce mai greu. Dar asta e defapt un hop. E foarte important sa rezisti si sa fii la fel ca devotat ca la inceput. Ador si ma bucur ca am ales sa urmez acest program. Pentru ca m-a educat si ma educa in continuare Citeste mai departe

Cum oferi un somn confortabil micutului

Mamicile au grija de toate necesitatile copiilor pentru ca vor sa ii creasca sanatosi, voinici, energici, mancaciosi, asadar le ofera mancare pe saturate, somn de cate ori isi doresc, ii schimba de scutecelele murdare si inventeaza tot felul de jocuri pentru a-i relaxa si a-i distra copios. Se intampla insa deseori ca din dorinta de a face totul perfect, mamicile sa nu isi dea seama ca uneori gresesc poate din lipsa de experienta. Somnul ramane o activitate extrem de importanta in viata copiilor mici, iar femeile tind uneori sa uite acest lucru si sa nu-l inteleaga. Dezvoltarea fizica si psihica Citeste mai departe

Sarea amara – un miracol pentru sanatate

Imi place sa vorbesc despre ceea ce am incercat si sunt incantata sa recomand si altora. La fel se intampla si cu sarea amara sau sulfat de magneziu. Cel mai probabil o gasiti in farmaciile naturiste si costa putin. Eu mi-am dorit sa gasesc recipiente mai mari de 30 grame la plic si am gasit in magazinul online aici – – > sareamara.ro Prima data am aflat de ea printr-o recomandare si asa am facut o detoxifiere rapida a ficatului cu sare amara. Pentru ca are o multitudine de intrebuintari, una dintre ele este de detoxifiere, curatarea colonului. DETOXIFICARE RAPIDA Citeste mai departe

Parenting: Cum asiguri igiena nazala a bebelusului tau

Imediat dupa nasterea puiului, mamicile sunt parca bombardate de o multime de probleme care apar zi de zi ca ciupercile dupa ploaie, dar pe care sunt nevoite sa le rezolve cu dragoste, rabdare si cu dorinta de a depasi orice obstacol intalnit in cale. Uneori, n-au nici cea mai mica idee despre ce se intampla, asa ca ajung rapid la medicul pediatru, intra pe forumurile de pe Internet pentru a vedea ce solutii au gasit alte mamici sau citesc diferite reviste de specialitate dornice sa se informeze corect si util. O problema cu care se confrunta multi parinti este cea Citeste mai departe

Un fizic sanatos, tu ce planuri ai pentru 2018?

Sa fie aceasta  provocare o coincidenta? Sau totul se intampla cu un rost? Eu as spune ca totul se intampla cu un anumit scop si nu doar o data m-am convins ca am dreptate. A inceput un nou an , alte planuri, alte teluri de atins. Cred ca oricare dintre noi a spus macar o data ” in acest an o sa…. ” sau ” la anul fac asta …”  . Eu anul acesta nu mai vreau nimic material, ceea ce imi doresc sunt lucruri ce cu multa ambitie o sa le am , iar pe plan sentimental nu mai Citeste mai departe

Intinerire cu acid hialuronic

De curand  mai exact o luna am fost cu mama sa isi imbunatateasca un pic tenul . Pentru ca din pacate datorita inaintarii in varsta capatam anumite riduri inestetice ce ne complexeaza si ne fac sa evitam oglinda . Tocmai de aceea a decis ca cea mai buna solutie este sa investeasca in ea in special aspectul ei. Si nu se putea altfel decat sa apeleze la acid hialuronic sau botox pentru marirea buzelor, bineinteles dupa consultarea unui medic specialist. Astfel i-am facut programare la o clinica destul de cunoscuta  aici in oras , mai ales in acest domeniu. A Citeste mai departe

Semintele de dovleac si beneficiile lor

Semintele de dovleac nu sunt doar pentru a fi prajite si rontaite pur si simplu, Stiu ca sunt gustoase, pana si mie imi plac :). Insa  ele sub forma cruda pot fi folosite si in tratamente naturiste. Greu de crezut dar adevarat, ele pot inlocui o multitudine de medicamente in tratarea afectiunilor intestinale, eliminarea viermisorilor intestinali, pot trata problemele prostatei dar si dureri ale articulariilor. etc. Copilului meu ii dau inca de mic seminte dovleac , asta pentru ca ii plac tare mult Iar semintele de dovleac daca nu stiati , nu sunt toxice pentru organele aflate in crestere  si nici nu afecteaza Citeste mai departe

Cosmetice vegane pentru bebelusi

Nu stiu probabil e anul gravidutelor, dar peste tot unde privesc vad doar femei cu burtica si de asemenea cunosc femei cu burtica. Imi aduc aminte ca si eu acum 4 ani eram asa si asteptam cu nerabdare sa imi cunosc baietelul. Pe timpul sarcinii dar si dupa am incercat sa cumpar pentru bebelus produsele cele mai bune si cat mai naturale. La fel am procedat bineinteles si cu produsele cosmetice. Pe vremea aceea am avut norocul sa primesc din Canada ( deoarece la noi in Romania inca nu se gaseau ) produse cosmetice vegane de la Aleva Naturals. Produsele Citeste mai departe

Slabeste cu seminte de chia

Am inceput sa consum semintele de chia acum aproximativ 2 luni. Asta la recomandarea unei colege de serviciu. Pe langa toate beneficiile pe care le ofera organismului ajuta foarte mult la arderea grasimilor nedorite … deci la slabit. Pana in ziua in care mi-au fost recomandate nu auzisem decat in treacat despre ele si nu stiam cum le poti consuma sau daca se consuma ca atare si bineinteles nici beneficiile ce le contine. Sa va impresionez acum cu continutul semintelor de chia si anume: semintele de chia contin calorii ce provine din continutul ridicat de acizi grasi Omega 3 , Citeste mai departe