Nirvana Yoga- un curs de începători cu efecte minunate pentru anxietate

De când mă știu am fost genul de persoană cu foarte multe gânduri. Mă îngrijorăm mai mult decât alții până și în privința celor mai mărunte lucruri și îmi era greu să mă distanțez de aceste frici interioare și să iau decizii stabile. Am început să caut răspunsuri despre ceea ce simțeam în interior și am găsit o parte dintre aceste răspunsuri în terapia cu un psiholog, în sensul în care am identificat o posibilă cauză prin prisma stresului pe care l-am resimțit la școală și prin frica de a nu reuși să fiu cea mai bună. Stresul acela s-a Citeste mai departe